El psicólogo realiza un acompañamiento al consultante para apoyarle a llevar a cabo un proceso de autodescubrimiento y crecimiento personal que le permita encontrar un camino dentro de sí mismo/a o en relación con el entorno. Esta transformación consta de:
1. Aceptación: Se toma conciencia de todos los sentimientos que se están viviendo en el presente para el logro de su aceptación.
2. Responsabilidad: una vez que la persona acepta sus sentimientos, se hace responsable de ellos. De lo que siente y vive, sin culpabilizar a los demás de lo que le ocurre y entonces la persona es capaz de cambiar y tomar las riendas de su vida, potenciando los recursos con los que cuenta para afrontar las dificultades y situaciones.
3. Diálogo: en la terapia Gestalt, él o la terapeuta acompaña a la persona en donde se co-crea una experiencia en el campo relacional y emocional.
4. Acción: La persona desarrolla e interioriza nuevas técnicas para gestionar diferentes situaciones que le crean malestar.
